産後からうまれたグリーフサポート ～その１～

こんにちは、よこです。

今月は夫の命日があります。

もので、１０月あたりから記念日反応という

グリーフの反応が、心や体に現れてきます。

そんな私の状況を気遣って、夫が亡くなった直後から２ヶ月ほど、マドレの人々が代わる代わる家に来て、様々なサポートをしてくれました。

ごはんを作って差し入れてくれたり、掃除をしたり、洗濯機を回して干して行く人あれば、乾いた頃に来てたたんでくれる人あり。身体がしんどくて横になっているとき、当時小３と年長の子ども達と遊んでくれたり。夜がしんどいと伝えたら、泊まりに来てくれたりなどなど・・・

マドレボニータでは出産してから６～８週間の産褥期という、産後女性が身体の回復のために安静が必要な時期を、家族以外の人たちでも支えていこうという産褥サポートというお節介文化が根付いているため、その取り組みを応用してグリーフサポートをしてくれたのでした。

当時は、グリーフという言葉すら知りませんでしたが、あの時にたくさんの人がしてくれたことは、グリーフケア・グリーフサポートだったと、今感じています。そうやって多くの支えがあったことで、突然に家族と死別してから、何とか日常を送れるようになるまでなっていきました。とてもとても、感謝してもしきれません！

しかも、サポートはそれだけにとどまらず、毎年夫が亡くなった１１月にわが家へ集合して、大掃除をしたり、みんなで食べ物を持ち寄って一緒にごはんを食べたりする、つどいが開催されるようになりました。

今年は３日前の１２日に行われたので、その様子をご紹介します。

もう本当に、申し訳ないくらいお構いが出来ない低調の時期なので、うちにあるのはネットで頼んだジュースやアルコール、子ども達が買ってきたお菓子がちょっとあるくらいでスタート。

 

第１陣のともみん親子がお総菜などを持って到着。ひとまずまったり～。

チャイムが鳴ったので玄関へ行ったら、大阪在住の事務局くろろんからの中華まんセットが☆

蒸かし役も家主以外ですｗ

子連れで来た人達も。子どもたちはなぜか、洋服ダンスがあって狭いコンパクトなスペースに集合。唯一乳児参加のMさまのあやしあい。小４姉さんズが頼もしい！

普段なかなか掃除頻度が少ない窓ふきを担当してくれた、りえぞうさんとよねちゃん。網戸までぴかぴかになりました！

本気のお風呂掃除って、めちゃかっこいいものなのですね！
大田区インストラクターの道子さんが隅々まで磨いてくださいました。

ちなみに写真のトートバッグは、マドレとＪＡＭＭＩＮがコラボした時のもので、洗濯待ちのウェアを入れております。わざとじゃなく、たまたま置きっ放しでした＾＾；

 中華まんが蒸かされたよ～ということで、ちょいと手を休めてみなさんの持ち寄りで乾杯☆イベントなどで顔合わせはしているものの、ほぼ初対面もあるので、簡単に自己紹介を回していきました。

もうすこし余力があれば、いろいろワークをやったりするのだと思うのですが、そういうこともまったくしません。こんなにゆるくて良いのかしら？と、自分ツッコミがはじまるほどに。

夕方来てくれたしーちゃんと、ともみんの息子まさくんとの掛け合いが面白く、拍手しての爆笑の図。

そんなしーちゃんからのお土産は、ホットチョコが出来るマドラー。
早速飲みました～。温まった～＾＾

他にも、お花が届けてくださったり、この日は行けないからと他の日に差し入れに来てくださったり、命日にメッセージを送ってくださったり、５回忌の法要をしてくださったり・・・本当に、いくら感謝しても足りません！ありがとうございます！！

みなさんからのサポートで、今年も何とか乗り切っていけそうです。